据报道,研究人员利用Apple Watch收集的苹果心脏与研究(Apple Heart and Movement Study)数据发现,人每晚都没有得到足够的睡眠。
近日,布里格姆妇女医院的研究人员分析了来自Apple Watch用户的290万多个夜晚的睡眠数据。他们发现,只有31%的人每晚至少睡7个小时,这是健康成年人的最低睡眠时间建议。
对于至少分享了10个晚上睡眠数据(共42455名参与者)的参与者来说,每个人平均每晚睡眠时间为6小时27分钟。
今天给大家分享的就是苹果统计数据:能睡够7个小时的人近31% 多数睡不够全部内容了,本文章的观点和资讯攻略仅供参考,希望可以帮助到大家,喜欢的可以收藏艾美游戏(www.imeidan.cn)哦!