在饥荒海难这款游戏中，玩家们可以探索到许多新的食材和食谱配方。为了帮助大家更好地生存下去，笔者整理了一些可以烹饪的料理以及制作方法，供大家参考。这些食谱可以帮助玩家回复血量状态，提高生存能力。
饥荒海难食谱配方大全
1、香蕉汽水=蕉+冰+树枝+填充物（鱼类，肉类）
2、帽贝浓汤=帽贝*3+冰
3、利福尼亚卷=海藻*2（必须）+鱼类+填充物
4、酸橘汁腌鱼=鱼*2+冰+填充物
5、咖啡=熟咖啡豆*3+甜品*1(牛奶，黄油)，也可以直接4个咖啡豆。效果提升80%移动速度，持续半天。
6、海鲜汤=冰块1+3岩贝帽（恢复60生命值、18.75饱食度和5精神）
7、水饺=2鸟蛋+1怪物肉+1蔬果（恢复40生命值、37.5饱食度和5精神）
8、火龙果派=1火龙果+3蔬果或3冰或3树枝（恢复40生命值、75饱食度和5精神）
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